Szkolenia

Przygotowanie motoryczne w sportach walki

Podczas tego szkolenia poznasz niezbędne sposoby i narzędzia programowania treningu motorycznego w sportach walki, które wykorzystuje w codziennej pracy z medalistami Igrzysk Olimpijskich, Mistrzostw Świata oraz Europy.

Trening funkcjonalny jako prewencja urazów w sporcie

Podczas tego szkolenia poznasz zarówno w teorii jak i praktyce techniki diagnostyczne oraz ćwiczenia profilaktyczne w wybranych dyscyplinach sportu.

Biomechaniczna analiza akcji technicznej wraz z doborem ćwiczeń

Podczas tego szkolenia poznasz metody rozkładania konkretnych akcji technicznych na czynniki pierwsze oraz otrzymasz zestaw ćwiczeń siłowych poprawiających dane aspekty motoryczne w tych konkretnych technikach.

Gry i zabawy ruchowe jako przygotowanie ogólne młodego sportowca

Podczas tego szkolenia poznasz metody i formy gier i zabaw na macie, które wykorzystuję w swojej codziennej pracy z młodymi sportowcami różnych dyscyplin.